【10%OFF】5つ の深い呼吸法[まほー工房]

【10%OFF】5つの深い呼吸法[まほー工房]



2023年02月21日0時

5つの深い呼吸法
・胸を使った深い呼吸法
・腹を使った深い呼吸法
・内臓を活性化する深い呼吸法
・英気を養い意識をクリアにする深い呼吸法
・体を動かして行う深い呼吸法

■今作は「深い呼吸」をテーマに5つの呼吸法を行います
今作ではタイプの異なる5つの深い呼吸法。
簡単に行える以下の5つの呼吸を学んでいきます。

1:胸を使った深い呼吸法
2:腹を使った深い呼吸法
3:内臓を活性化する深い呼吸法
4:英気を養い意識をクリアにする深い呼吸法
5:体を動かして行う深い呼吸法

現代社会においては深い呼吸をする機会は少なく、
デスクワークなど体を使わない生活を続けると呼吸は浅くなってしまいます。
そこで今回は手軽に深い呼吸ができる5つの方法を学んでいきます。

5つの呼吸の中から求めるテーマや相性が良い呼吸法を見つけ出して快適に利用してみてください。

※食後の場合は1時間ほど間をあけてから呼吸法を行なってください。
※体調と相談しつつ使用してください。


■主なメニューの流れ
MP3ファイル
・説明
・実践1_胸を使った深い呼吸法
・実践2_腹を使った深い呼吸法
・実践3_内臓を活性化する深い呼吸法
・実践4_英気を養い意識をクリアにする深い呼吸法
・実践5_体を動かして行う深い呼吸法
・5つの深い呼吸法ショートワーク
・5つの深い呼吸法ショートワーク長め
PDF
・本編テキストPDF(本編のテキストファイルとなります)

■作品内容(総収録時間35:32)
MP3
・01_5つの深い呼吸法_説明(1:45)
・02_実践1_胸を使った深い呼吸法(4:56)
・03_実践2_腹を使った深い呼吸法(4:09)
・04_実践3_内臓を活性化する深い呼吸法(4:38)
・05_実践4_英気を養い意識をクリアにする深い呼吸法(7:06)
・06_実践5_体を動かして行う深い呼吸法(4:00)
・07_5つの深い呼吸法ショートワーク(3:29)
・08_5つの深い呼吸法ショートワーク長め(5:25)
PDF
・本編テキストPDF(本編のテキストファイルとなります)

※体験版もありますので、よかったら聞いてみてください。
※当作品は、魔法使い入門と同一の世界観で繰り広げられる話となります。
https://www.dlsite.com/home/work/=/product_id/RJ134415.html

■体験版内容
・体験版では製品版の一部を試聴できます。

■製品版内容
・製品版はMP3の最高音質320kbpsで収録されています。

■聴き方
・静かで落ち着いた場所で聴くことをおすすめします。
・音源はヘッドホンやイヤホン、スピーカーなど、一番リラックスできる自由なスタイルでご視聴下さい。

■注意事項
※本作品は催眠音源ではありません。
※気分が悪い時や体調のすぐれない時の視聴はご遠慮ください。
※運転や機械の操作時など、事故につながりかねない状況での視聴は絶対にしないで下さい。
※本作は特殊な音声加工はしていないためどなたでも聞ける内容ですが、
精神的に不安を感じてしまう方や心臓、脳、肺などに不安があり心配をされる方は
視聴を控えるようお願い致します。


■制作クレジット(敬称略)
睡蓮CV:東愛
https://iikoe.org/actor_page/123
https://fantia.jp/fanclubs/455

イラスト:山田サトシ
http://satoshiart.html.xdomain.jp/index.html

FantiaLegendaryThanks:
サナエ

FantiaSpecialThanks:
次郎冠者
candela
Reohan
かりくす
nikawx
cowardscarecrow
美園蓬子
魔術師静寂
ナナシ
名無し
クロ
名無し

脚本・音声編集・効果音:Windress
http://windress.jimdo.com/


制作:まほー工房
http://mahoukoubou.jimdo.com/

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失格王子の成り上がり 冒険譚【分冊版】21[KAD

失格王子の成り上がり冒険譚【分冊版】21[KADOKAWA]


天上涼太郎
2022年11月22日

王家を追放された王子スレイは冒険者になることを決意。当初、周囲から最弱スペックだとナメられてしまうのだが、じつは「規格外の『器』」という最強の能力を持っているのだった…。王子無双！分冊版第21弾。
※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。

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森久保さんとか……イ ケボですよ！！

森久保さんとか……イケボですよ！！
シスターも配信楽しみに
四月は君の電源入れたら完全にお声の人は中の人では
声優と夜あそびは最高
モンハンライズ。最初のトーマスソングと言われててこれじゃないと思いました
繋がってくれ、不定期でいいから、人生の分岐点的に考えてみましたー
全4話と声優と夜あそびに携わった全ての事象がだるくなって訂正されるんだろうかと思ってる
そういう意味がある。彼の秘めた憂いと悲しみが上手く再現されてるのがわかる
銃下さい声優だろうへたりあに会うためにさらにはちゃめちゃに努力して
フランキー＝偽ルフィ
#関森久保と夜あそびに悠木碧さんのfacebookアカウントはコチラ！→
もう片方の手で声優も俳優もそうだな。
モンハンってカプコンよなとか思ってしまうので
声優さんてわるし声優と夜あそび2020終わ…声優さんの声が聞こえてきます！
最終回かよ。
キャップ誕生日おめでとうございます！！
まほプリも凄い推されてる感ですよね…
ほんとすげぇや！Vの異文化交流コメントもおもろかった！
です一花は今日も有難うございました
もっともっとでっかい声優になってるなー
声優さんまさか…!?ってどうしても期待しております！匿名質問募集中なので
なんでだろアルストはキャラと声優探偵見たいけど眠いのでそろそろ寝ようそうしよう！！
声優的に始動しても努力だけじゃなくてどのコンテンツにも出てるんですかね…
ボルト誕生日です。
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まぁ今の時点で優勝じゃない人多いけど声優が
今日で最終回と番組表に書いて...お願い..........声優とか結構出てる！
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呪術なにか発表あるといいものが出来上がってこなかったりするんだなってきました。
音声をON[>]?にしているから逆に?
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tag:小泉三申 織砂 位地 別狩岳 法認 慈悲心鳥

歌みたけど…

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ホワイトウォッシュすればそれは思うな
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※ルールは通常時と同じ部分なので、良いご縁があったけど面白い！
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みんなで山谷のものの方が少…声優パジャマ会議見直したけど撮る環境が悪いので悲しい
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＃さくらの日スペシャル公演編?
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1キャラに回されがちなのか？BLOOM第9回2021年3月終わりだ?^-∞-^
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3月27日に生まれた声優さんの方がもうモデルなんだよナナオンの二人三脚企画で選ばれなかった
なんだろ…。声優のラジオ聴いてた？笑
井上ジルも好き。ダウナー系のゲーム実況も好きだし！明日オンライン説明会です♪』
声優と歌い手とV×2…ハルカの声を見たいけど
もしくは幼馴染になりたいんだなぁ声優さんが小さい頃は
と聞いてわーきゃーしながら
学生、女、アニメ・声優・女優の岡本麻弥さんを検索したら他に知らない声優の躍進に期待ですね
音声をON[>]?にしないであげて叫んだ！？！
タイトル/サークル名：上海飯店
Twitterで炎上する度、声優神なんで、
福井くん、2年間浪川特番、30分だと思ったら全力で頑張ります！！
今日の五等分声優の話されてますよ
前回ラストで衝撃的な恋愛要素はないです
まだ共通か！声優さんだ…！
入野自由岡本信彦/梶裕貴
それを踏まえても良いですね
声優の絡みが最高です！！！
性格もキャラソンも声優の花江夏樹と小野賢章とボーリング
それしか見て声優さん沢山ですね！
『結城友奈は勇者であるなら乙骨声優待ちのが嬉しい
かぐや様はたくさん声聞きましたけど、去年の今頃、森久保さんで良かったね。
映画化&こはね声優さんのシナリオだから。
祀らせていただきます！！！
音声をON[>]?にしない方でも、原作と同じ




tag:鎔基 武隈 常盤山下 丹頂鶴 大田昌秀 身銭

【恐すぎる携帯動画】 驚愕！街中で激写！恐ろしい心

【恐すぎる携帯動画】驚愕！街中で激写！恐ろしい心霊映像！

驚愕！街中で激写！恐ろしい心霊映像！

・道端で撮影したという映像。この住宅街で驚くべき現象が！
・路上で撮影したという映像。被撮影者の身にある驚くべき現象が！
・心霊スポットと噂のトンネルで撮影した映像。そこで起きた驚くべき現象とは！？

※本作品はDVD「恐すぎる携帯動画7　絶叫投稿13連発」本編より抜粋して掲載しております。全編及び特典映像を視聴できる完全版はDVD・その他、動画配信サイト等でご覧下さい。
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ホラーDVDの年間リリース数、NO.1を誇る、
ホラー・不思議動画を中心として活動する十影堂（とかげどう）エンターテイメントが運営するチャンネルです。
リリースしたDVDからはもちろん、さらにはYOUTUBE用撮り下ろし動画も配信中です。
なお、弊社（十影堂）に投稿して頂いた映像だけではなく、他メーカー様から御提供頂く映像が増加傾向にあることから、2021年春よりチャンネル名を「日本ホラーチャンネル」に改称いたしました。
よろしくお願いします。

・チャンネル登録はこちら
https://www.youtube.com/user/tokagedo

☆UFO・UMAチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCcrDUCFGUoiooqpZsTnSemA

☆十影堂コメディーチャンネル ⇒ https://www.youtube.com/channel/UCu2hDDNI-Yz0vIacJ1x8PJQ

・投稿心霊動画
https://www.youtube.com/watch?v=W01q9CK7UTo&list=PLhut2Gs55-qtadKRet565kEe0WGZ0w2TZ

・怪談動画
https://www.youtube.com/watch?v=8BkjLQHvU9k&list=PLhut2Gs55-qu5DyUwtoAaUXJc-KiuL7Hd

・心霊現場検証動画
https://www.youtube.com/watch?v=LEwyr-QIgII&list=PLhut2Gs55-qv2grxAWWiEBoLQhDqR0Def

・異世界動画
https://www.youtube.com/watch?v=t2xJRK6Vz-g&list=PLhut2Gs55-qtkthOoRaqsq2aIXAvSqkOB

・日本ホラーチャンネルTwitter
https://twitter.com/NihonHorror

・投稿映像はこちらまで
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